Shuto

MUDANSHA


ThèmePageProgramme Ceinture Orange // Violette // Noire
AttaquePCO 36
PCV 21
SHUTO
// HAITO
// Tettsui = marteau
DéfenseRetrait=Esquiver
// Uke=Parer
// Kaeshi=Contrer (gunting)

YUDANSHA & KODANSHA

ThèmePageProgramme Ceinture Yudansha // Kodansha
AttaquePlanche de rupture : 64kg plastique ou planche bois
// Planche de rupture : 114kg ou parpaing de béton cellulaire
DéfenseIrimi=Traverser ou Morote=Simultané
// Nagashi=Dévier

06.46.71.83.43